So befeuchten Sie die Luft in einer Wohnung im Winter ohne Luftbefeuchter: die besten praktischen Möglichkeiten

Trockene Luft verursacht eine verstopfte Nase, Halsschmerzen, Husten, rissige Lippen, elektrisierte Haare, schälende Haut... Sind Sie der Meinung, dass Sie solche unangenehmen Phänomene so schnell wie möglich loswerden möchten?

Wenn Sie wissen, wie Sie die Luft in Ihrer Wohnung ohne Luftbefeuchter befeuchten können, werden Sie diese Probleme ein für alle Mal vergessen. Darüber hinaus können Sie unabhängig von der Jahreszeit und dem Wetter draußen ein angenehmes Mikroklima in Ihrem Zuhause aufrechterhalten.

In dem von uns vorgestellten Artikel finden Sie umfassende Antworten auf Fragen, die den fürsorglichen Eigentümer eines Hauses oder einer Wohnung interessieren. Wir werden über die Gründe für den Rückgang der Luftfeuchtigkeit in geschlossenen Räumen sprechen. Wir verraten Ihnen, wie Sie mit niedriger Luftfeuchtigkeit und den damit verbundenen Phänomenen am besten umgehen.

Warum ist die Luft trocken und feucht?

Ein Mensch atmet Luft, die Wasserdampf enthält. Die tatsächliche Menge dieses Dampfes in einem Kubikmeter Luft wird als absolute Luftfeuchtigkeit bezeichnet. Abgekürzt: ABB. Wenn beispielsweise ein Kubikmeter Luft 15 g Wasser enthält, beträgt die absolute Luftfeuchtigkeit 15 g/m³.

Die Wassermenge in der Luft variiert, es gibt jedoch bei einer bestimmten Temperatur eine maximal mögliche Sättigung der Luft mit Wasserdampf.Dieser Wert wird als maximale absolute Luftfeuchtigkeit, Sättigungsgrenze oder Feuchtigkeitskapazität bezeichnet.

Die niedrigste relative Luftfeuchtigkeit auf dem Planeten wird in der Atacama-Wüste an der Pazifikküste Südamerikas gemessen. Hier erreicht er teilweise einen Rekordwert von 0 %

Die Feuchtigkeitskapazität der Luft hängt von ihrer Temperatur ab: Je höher die Temperatur, desto mehr Wasser kann die Luft aufnehmen. Wenn die Temperatur sinkt, überschreitet sie den Taupunkt und die Luft kann nicht mehr die gleiche Menge Wasserdampf aufnehmen.

„Überschüssige“ Feuchtigkeit kondensiert und fällt in Form von Tau, Reif oder Reif aus. Dadurch sinkt die aktuelle absolute Luftfeuchtigkeit.

Wenn die Temperatur steigt, findet der umgekehrte Prozess statt – eine Erhöhung der Feuchtigkeitskapazität. Bei Vorhandensein von Wasser- oder Dampfquellen steigt die Luftfeuchtigkeit bis zur für eine bestimmte Temperatur charakteristischen Sättigungsgrenze an.

Was ist relative Luftfeuchtigkeit?

Wettervorhersagen verwenden die relative Luftfeuchtigkeit (RH) anstelle der absoluten Luftfeuchtigkeit. Dies ist das Verhältnis zwischen aktueller und maximaler absoluter Luftfeuchtigkeit multipliziert mit 100. Gemessen wird es nicht in Gramm pro Kubikmeter, sondern in Prozent.

Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass im Winter bei gleichem AVV draußen und in einem beheizten Raum der AVV dort höher ist, wo die Temperatur niedriger ist, also draußen.

Schauen wir uns an, wie das in der Praxis aussieht. Bei −20 °C dürfen in 1 Kubikmeter Luft nicht mehr als 0,88 Gramm Wasserdampf enthalten sein. Dies ist die Sättigungsgrenze, bei der die relative Luftfeuchtigkeit 100 % beträgt.

Bei +20 °C kann die Dampfmenge in einem Kubikmeter Luft bereits 17,15 g/m erreichen³. Mit dem aktuellen ABB von 0,88 g/m³, wird die GER nur 5,1 % betragen.

Karte mit der relativen Luftfeuchtigkeit in verschiedenen Regionen Russlands im Winter. Finden Sie einfach Ihren Standort und finden Sie heraus, wie trocken die Luft vor Ihrem Fenster ist

Es scheint, warum zwei ähnliche Konzepte einzuführen: relative und absolute Luftfeuchtigkeit. Dafür gibt es aber gute Gründe. Erstens ist es viel einfacher, die relative Luftfeuchtigkeit zu messen – selbst einfache Haushaltshygrometer meistern diese Aufgabe hervorragend.

Die relative Luftfeuchtigkeit ändert sich je nach Jahreszeit; durch den Vergleich dieser beiden Karten können Sie herausfinden, wie groß der Unterschied zwischen Winter- und Sommerwerten ist

Und zweitens (und am wichtigsten) wird der Grad der Wirkung auf den Körper durch die Kombination von Luftfeuchtigkeit und Temperatur bestimmt, wodurch der RHV-Indikator aussagekräftiger ist. Denken Sie daran, wie unangenehm es an einem heißen Tag nach dem Regen sein kann, wenn ein Saunaeffekt auftritt. Bei mäßiger Luftfeuchtigkeit ist Hitze deutlich erträglicher.

Relative Luftfeuchtigkeit nach GOST

Optionen Mikroklima in Wohnräumen spezifiziert in GOST 30494-2011. Sie werden in optimal und akzeptabel eingeteilt.

Ein optimales Mikroklima ist ein Klima, in dem der menschliche Körper in der Lage ist, einen normalen thermischen Zustand aufrechtzuerhalten, ohne die Thermoregulationsmechanismen übermäßig zu belasten. Bei optimalem Mikroklima fühlen sich etwa 80 % der Menschen im Raum wohl. Aber die restlichen 20 % werden unangenehm sein.

Bei akzeptablen Mikroklimaparametern werden die Thermoregulationsmechanismen des Körpers belastet, weshalb sich das Wohlbefinden eines Menschen verschlechtert, er sich unwohl fühlt, jedoch ohne gesundheitliche Schäden.

Lassen Sie uns klarstellen, dass diese Standards für Bauträger und Organisationen entwickelt wurden, die Wohngebäude warten (Wohnungsämter, Wohnungseigentümergemeinschaften usw.).Daher werden Mikroklimaparameter in Bezug auf die kalten und warmen Jahreszeiten angegeben. Das heißt, Bauherren müssen Häuser so bauen, dass sie Wärme und Luftfeuchtigkeit auf einem akzeptablen Niveau halten, und Serviceorganisationen sorgen für eine ausreichende Wärmeversorgung im Winter.

Um Daten über die Luftfeuchtigkeit zu erhalten, reicht ein Hygrometer aus, aber alle Mikroklimaparameter sind wichtig für die Gesundheit; eine Heimwetterstation hilft Ihnen bei der Kontrolle

Aber miteinander verbundene Indikatoren für Temperatur und relative Luftfeuchtigkeit sind unabhängig von der Jahreszeit für den menschlichen Körper wichtig. Welche das sein sollten, zeigt die Tabelle.

Wie Sie sehen, ist die Bandbreite der Parameter sehr groß und wenn die Temperatur nur um 2-3 °C ansteigt, „springt“ die Obergrenze der optimalen Luftfeuchtigkeit sofort nach oben. Es ist klar, dass trotz der Standards eine Erhöhung oder Verringerung der Luftfeuchtigkeit um das 1,5- bis 2-fache bei konstanter Temperatur das Wohlbefinden beeinträchtigt.

Selbst wenn man sich der unteren Normgrenze nähert, wird die Luft von vielen als zu trocken empfunden. Bleibt die Außentemperatur über einen längeren Zeitraum bei −20 °C oder darunter, sinkt die relative Luftfeuchtigkeit in Wohnungen unter den Maximalwert und kann 5-7 % erreichen.

Warum ist trockene Luft schädlich für den Menschen?

Schleimiges Sekret, das von den Schleimhäuten der Nasenhöhle abgesondert wird, wirkt als Barriere gegen das Eindringen von für den Menschen gefährlichen Viren und Bakterien in den Körper.

Bei mangelnder Luftfeuchtigkeit trocknen die Schleimhäute aus und es kommt zu einem Sekretmangel, der zur Ansteckung mit Influenza und anderen Infektionskrankheiten beiträgt. Es treten Schnupfen, Niesen und Husten auf. Durch Trockenheit und Anspannung bilden sich Mikrorisse auf den Schleimhäuten, die zu Herden eitriger Infektionen werden können.

Trockene Luft wirkt sich negativ auf die Schleimhäute aus, die innere Nasenhöhle leidet, die Lippen knacken, es kommt zu allgemeinem Unwohlsein und das ARVI-Risiko steigt.

Der Aufenthalt in einem Raum mit niedriger Luftfeuchtigkeit führt dazu, dass die Tränen schnell austrocknen. Die Augenoberfläche wird nicht richtig gereinigt oder befeuchtet. Es treten Juckreiz und Rötungen auf. Am stärksten betroffen sind Menschen, die am Computer arbeiten oder Kontaktlinsen tragen.

Aus trockene Luft leidet nicht nur Schleimhäute, sondern auch die Haut. Trockene Haut ist anfälliger für allergische Reaktionen und Dermatosen. Auch das allgemeine Wohlbefinden verschlechtert sich, eine Person wird schneller müde und nimmt Informationen schlechter wahr.

Kleine Kinder reagieren am empfindlichsten auf trockene Luft. Ärzte empfehlen, die relative Luftfeuchtigkeit im Kinderzimmer auf einem Niveau von mindestens 45-50 % zu halten.

Wie kann man feststellen, ob die Luft trocken ist oder nicht?

Am einfachsten lässt sich das Mikroklima mit Hilfe von Instrumenten steuern: einem Thermometer, Hygrometer oder einer Heimwetterstation. Sie können auch improvisierte Mittel verwenden.

Füllen Sie das Glas mit Wasser und stellen Sie es in den Kühlschrank, um es auf 3–5 °C abzukühlen. Nehmen Sie das Glas mit kaltem Wasser heraus und stellen Sie es auf einen Tisch oder eine andere Oberfläche, die für die Beobachtung geeignet ist.

Beurteilen Sie nach 10 Minuten den Zustand der Kondensation an der Außenwand des Glases. Kleine Wassertropfen auf der beschlagenen Wand weisen auf normale Luftfeuchtigkeit hin. Große Tropfen, die an der Wand herunterfließen, weisen auf hohe Luftfeuchtigkeit hin.Wenn keine Kondensation auftritt, ist die Außenseite des Glases trocken – die Luftfeuchtigkeit ist niedrig.

Ein gewöhnlicher Kegel hilft, grob zu bestimmen, ob die Luft in einem Raum trocken ist; offene Skalen zeigen an, dass die Luft befeuchtet werden muss.

Ein frischer Tannenzapfen, frisch vom Baum gepflückt oder kürzlich vom Ast gefallen, reagiert auf den Feuchtigkeitsgehalt der Luft. Wenn es in eine Wohnung gebracht wird, in der die Luft zu trocken ist, zeigt es seine Schuppen voll und ganz. Bei hoher Luftfeuchtigkeit hingegen bleiben die Schuppen gedrückt. Platzieren Sie den Tannenzapfen nur nicht in der Nähe von Wärmequellen, da sonst die Beobachtungsergebnisse unzuverlässig werden.

Wir müssen auch bedenken, dass das Gefühl von Kälte und Wärme rein individuell ist. Manche Menschen laufen auch bei 18°C ​​nur im T-Shirt durchs Haus. Für andere scheinen die Heizkörper der Zentralheizung trotz optimaler 22 °C kalt zu sein. Daher müssen Sie sich auf Ihre eigenen Gefühle und Ihr Wohlbefinden konzentrieren.

Treten aber die am Anfang des Artikels erwähnten Effekte auf, während Elektroheizungen laufen, wird die Wohnung häufig bei -10 °C oder niedriger draußen gelüftet und die Blattspitzen von Zimmerpflanzen trocknen trotz richtiger Pflege aus raus – es ist Zeit zu handeln.

Dafür müssen Sie keine spezielle Ausrüstung kaufen. Es ist bekannt, wie man eine Wohnung im Winter ohne Luftbefeuchter mit volkstümlichen Methoden befeuchten kann, die gleichzeitig eine wissenschaftliche Grundlage haben.

Wie erhöht man die Luftfeuchtigkeit richtig?

Wenn Sie die Relativität der Luftfeuchtigkeit unter verschiedenen Bedingungen verstehen, werden Sie nicht mehr den häufigen Fehler machen, im Winter zu versuchen, Ihre Wohnung durch Lüften zu befeuchten. Wenn es draußen frostig ist und die relative Luftfeuchtigkeit hoch ist, bewirkt das Lüften genau das Gegenteil und die Luft wird noch trockener.

Lüften bei Minusgraden trägt zwar nicht zur Befeuchtung der Luft bei, sondern trocknet sie aus, allerdings ist für den Luftaustausch ein Lüften der Wohnung für 5-10 Minuten morgens und abends notwendig

Reduzieren Sie außerdem nicht die Wärmezufuhr und decken Sie den Heizkörper nicht mit einer Decke ab, um die Temperatur in der Wohnung zu senken. Die relative Luftfeuchtigkeit wird zwar steigen, der tatsächliche Feuchtigkeitsgehalt der Luft ändert sich jedoch nicht, obwohl genau das unser Ziel ist.

Es mag den Anschein haben, dass die begrenzte Feuchtigkeitskapazität der Luft nur Probleme verursacht. Dank dieser Eigenschaft kocht die mit Wasserdampf gesättigte Erdatmosphäre nicht und verwandelt sich nicht in einen Eisblock, und es gibt keine Möglichkeit, zu trockene Luft in der Wohnung zu befeuchten einfache und effektive Methoden.

Verwendung von Wasserbehältern

An der Meeresküste ist die Luftfeuchtigkeit immer höher, aber es wird nicht möglich sein, in einer Wohnung einen großen Teich anzulegen. Sie können Wasserbehälter jedoch an verschiedenen Orten aufstellen. Durch die Verdunstung wird die Luft kontinuierlich befeuchtet.

Sie können Wasser in ein Becken, ein Kühlschranktablett oder eine große Schüssel gießen. Hauptsache, die Verdunstungsfläche ist möglichst groß. Flaschen und andere Behälter mit engem Hals sind hierfür nicht geeignet.

Um zu vermeiden, dass Sie über in der Wohnung verteiltes Geschirr stolpern, platzieren Sie es unter dem Tisch, unter dem Heizkörper, unter dem Schrank oder an anderen schwer zugänglichen Stellen. Vergessen Sie nicht, Wasser hinzuzufügen, während es verdunstet.

Feuchtigkeitsspendende Vorhänge und Handtücher

Heizkörper in Standardwohnungen befinden sich unter den Fenstern hinter den Vorhängen. Befeuchten Sie die Vorhänge mit einer Sprühflasche mit Wasser, bis sie leicht feucht sind. Die von der Batterie abgegebene Wärme trocknet den Stoff und verdunstet das Wasser. Am effektivsten ist die Methode, wenn als Vorhänge schwere, feuchtigkeitsabsorbierende Vorhänge verwendet werden.

Ein angefeuchtetes Handtuch auf einem Heizkörper ist nach wie vor eine der beliebtesten Möglichkeiten, die Luft zu befeuchten; anstelle von Frotteehandtüchern können Sie auch andere feuchtigkeitsabsorbierende Stoffe verwenden

Der Frotteestoff, aus dem Badetücher und Bademäntel hergestellt werden, nimmt Wasser gut auf und speichert es. Befeuchten Sie ein Frotteehandtuch mit Wasser, wringen Sie es leicht aus und hängen Sie es an die Stuhllehne oder den Heizkörper. Nachdem das Handtuch getrocknet ist, wiederholen Sie den Vorgang.

Plastikflasche und Verband

Sie benötigen eine 1-Liter-Plastikflasche und einen normalen Verband von 1-2 Metern Länge. Ein Ende des Verbandes wird zu einem Seil gerollt und durch den Flaschenhals bis ganz nach unten geführt. Die Flasche wird mit Wasser gefüllt und beispielsweise mit einem starken Seil an der Batterie befestigt. Der äußere Teil der Bandage wird um die Batterie gewickelt.

Der Verband wird mit Wasser aus der Flasche gesättigt und verdunstet diese Feuchtigkeit unter dem Einfluss der von der Batterie ausgehenden Wärme, wodurch die Luft befeuchtet wird. Sie müssen nur daran denken, Wasser in die Flasche zu füllen.

Feuchtigkeitsliebende Zimmerpflanzen

Zimmerpflanzen mit großen Blättern speichern viel Flüssigkeit und befeuchten die Luft gut.

Für diesen Zweck am besten geeignet:

• Ficus und Scindapsus;
• Monstera und Nephrolepis;
• Aglonema und Diefenbachie;
• Sansevieria und Chlorophytum.

Feuchtigkeitsliebende Pflanzen müssen regelmäßig und reichlich gegossen und besprüht werden.

Grüne Freunde des Menschen normalisieren den Feuchtigkeitsgehalt der Luft und schmücken das Haus; je größer die Gesamtoberfläche der grünen Masse, desto mehr Feuchtigkeit wird an die Atmosphäre abgegeben

Feuchte Erde in Töpfen dient als weiterer natürlicher Luftbefeuchter. Neben der Luftbefeuchtung reinigen Pflanzen die Luft von Formaldehyd und anderen Schadstoffen und reichern sie mit Sauerstoff an.

Tischbrunnen für den Innenbereich

Kleine Tisch-Zimmerbrunnen können mit oder ohne Tauchpumpe sein. Wasser steigt nach oben und fließt nach unten, wobei es einen Weg unterschiedlicher Komplexität und Länge durchläuft.

Bei der Zirkulation kommt es zu einer natürlichen Verdunstung des Wassers, wodurch die Luft mit Feuchtigkeit gesättigt wird. Solche Brunnen sind ein modisches Dekorationselement. Das Rauschen der Düsen fördert die Entspannung.

Wenn es der Platz zulässt, planen Sie Platz für eine Komposition aus Zimmerpflanzen, einen Bodenbrunnen und ein Aquarium ein; diese Oase wird zu einer stabilen Feuchtigkeitsquelle und einer originellen Innendekoration

Um Kalkablagerungen vorzubeugen, verwenden Sie destilliertes Wasser. Es muss täglich nachgefüllt werden, um einen Leerlauf des Brunnens zu verhindern. Reinigen und spülen Sie den Brunnen alle 1–2 Monate.

Kieselsteine ​​oder Blähton gegen „Trockenheit“

Ein breites, flaches Gefäß wird zur Hälfte mit kleinen Kieselsteinen oder Blähton gefüllt, Wasser hineingegossen und nach dem Verdunsten wieder aufgefüllt. Sie können Töpfe mit Usambara-Veilchen auf ein Tablett mit Kieselsteinen stellen und sie alle zusammen auf eine Fensterbank oder auf einen Küchenschrank stellen, wenn es einen ausreichend sonnigen Platz gibt.

Kieselsteine ​​sollten regelmäßig unter fließendem Wasser gewaschen werden. Es ist auch nützlich, es regelmäßig zu sterilisieren, indem man es mehrere Minuten lang in kochendes Wasser eintaucht.

Aquasoil in einen Behälter füllen

Farbige Kugeln, die Wasser aufnehmen und es dann nach und nach an den Boden oder die Atmosphäre abgeben können, werden Aquasoil genannt. Es wird in der Blumenzucht verwendet und zu Töpfen mit Zimmerpflanzen hinzugefügt. Auch in Vasen mit Schnittblumen sieht es wunderschön aus.

Farbige Kugeln aus Aquaerde sind mit Wasser gesättigt, nehmen an Größe zu und geben dann nach und nach Feuchtigkeit an die Luft ab, was eine regelmäßige Zugabe von Wasser erfordert

Wenn Sie die Aquaerde in Vasen und Salanits verteilen, befeuchtet sie nicht nur die Luft in der Wohnung, sondern schmückt auch den Innenraum. Rühren Sie die Kugeln regelmäßig um, damit nicht nur die obere, sondern auch die untere Schicht Feuchtigkeit verdunstet, und fügen Sie auch Wasser hinzu. Duschen Sie die Kugeln einmal pro Woche – spülen Sie sie unter fließendem Wasser ab.

Aquarium mit oder ohne Fisch

Große und kleine transparente Wasserbehälter sind hervorragende Helfer im Kampf gegen trockene Luft. Tisch-, Stand-, Wand-, runde, rechteckige und facettenreiche Aquarien sind schön, modisch und interessant.

Im Schlafzimmer ersetzt ein beleuchtetes Aquarium das Nachtlicht und erfrischt die Luft; in Abwesenheit von Meereslebewesen erfordert es nur minimale Pflege

Wenn Sie keine Möglichkeit oder Lust haben, sich um die Bewohner Ihres heimischen Teiches zu kümmern, verzichten Sie darauf. Mit einem solchen Aquarium müssen Sie keine Zeit mit der Pflege von Fischen und Pflanzen verschwenden. Verwenden Sie zur Dekoration farbige Erde, Modelle von Burgen und Korallenriffen und vergessen Sie nicht die Beleuchtung. Decken Sie das Aquarium nicht mit einem Deckel ab, damit das Wasser die Raumluft ständig mit Feuchtigkeit sättigt.

Dampf aus heißem Wasser

Es gibt Situationen, in denen es dringend erforderlich ist, die Luft zu befeuchten. Wenn Sie Wasser in einem Wasserkocher oder einer offenen Pfanne kochen, wird die Luft schnell mit Dampf gesättigt. Diese Methode kann nur vorübergehend sein, da man leicht vergisst, dass der Herd eingeschaltet ist. Um in der Küche kein Dampfbad zu schaffen, sollte das Feuer unter der Pfanne minimal sein.

Lassen Sie nach dem Baden oder Duschen keine Feuchtigkeit durch die Lüftung aus Ihrer Wohnung entweichen – öffnen Sie die Tür im Badezimmer und lassen Sie die Luft in den Wohnräumen für kurze Zeit mit Feuchtigkeit gesättigt werden.

Übertreiben Sie es nicht im Kampf gegen Trockenheit.Eine relative Luftfeuchtigkeit über 70 % führt zu feuchten Wänden und Decken, und dies ist bereits ein günstiges Umfeld für die Entstehung von Schimmel. Feuchtigkeit im Haus ist viel gefährlicher für die Gesundheit, also vermeiden Sie Extreme und bleiben Sie bei der „goldenen Mitte“.

Wenn Sie der Meinung sind, dass die im Artikel aufgeführten Methoden nicht sehr effektiv sind und Sie den Prozess der Sättigung der Raumatmosphäre mit Wasser unabhängig steuern möchten, lohnt sich der Kauf Luftbefeuchter, deren Auswahlmerkmale in unserem vorgeschlagenen Artikel vorgestellt werden.

Schlussfolgerungen und nützliches Video zum Thema

5 praktische Möglichkeiten, die Luftfeuchtigkeit in einer Wohnung zu erhöhen:

So bekämpfen Sie übermäßige Trockenheit in Ihrem Zuhause effektiv mit einem Handtuch:

Befeuchtung, Reinigung und Aromatisierung der Luft:

Gesundheit und Wohlbefinden des Menschen hängen von der relativen Luftfeuchtigkeit ab. Im Winter kann der Feuchtigkeitsgehalt der Luft unter akzeptable Standards fallen, was eine Normalisierung des Mikroklimas erfordert. Der Einsatz spezieller Geräte ist hierfür nicht erforderlich.

Sie können mit improvisierten Mitteln auskommen, die unterschiedlich wirksam sind. Eine Kombination verschiedener Methoden trägt dazu bei, eine nachhaltige Wirkung zu erzielen und das Zuhause komfortabler zu machen.

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